Gesundheit & Ernährung Archive - Geprüfte Drogistinnen und Drogisten wissen mehr! https://drogistenwissenmehr.at/wissensdatenbank/gesundheit-und-ernaehrung/ Fri, 19 Apr 2024 09:12:05 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.8 Kalorientabelle https://drogistenwissenmehr.at/wissen/kalorientabelle/ Tue, 01 Oct 2013 08:09:15 +0000 http://www.drogistenwissenmehr.at/?post_type=wissen&p=816 Wieviele Kalorien verbraucht ein Mensch täglich? kcal kJoule durschnittlicher Tagesverbrauch Frauen 2200 9205 durschnittlicher Tagesverbrauch Männer 2600 10878 Zusatzverbrauch durch: kcal kJoule 1 Stunde Hausarbeit 170 711 1 Stunde Schwimmen 630 2636 1 Stunde Spazierengehen 340 1423 1 Stunde Bergwandern 440 1841 1 Stunde Autofahren 80 335 1 Stunde Radfahren 390 1632 1 Stunde Laufen […]

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]]> Zucker und Zuckerersatz https://drogistenwissenmehr.at/wissen/zucker-und-zuckerersatz/ Tue, 01 Oct 2013 07:28:24 +0000 http://www.drogistenwissenmehr.at/?post_type=wissen&p=815 Zucker und Zuckerarten gehören zu den Hauptinhaltstoffen der menschlichen Ernährung. Sie sind wichtige Energielieferanten für unseren Körper. Leider kommt es durchen unsere zu reichhaltige Ernährung auch zu Problemen. Zucker ist ein Dickmacher und begünstigt damit auch ernährungsbedingte Erkrankungen wie Diabetes. Immer öfter stellt sich daher die Frage, wodurch Zucker ersetzt werden kann, zumal ja manche […]

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]]> Vitamine als Nahrungsergänzung https://drogistenwissenmehr.at/wissen/vitamine-als-nahrungserganzung/ Thu, 05 Sep 2013 11:39:53 +0000 http://www.drogistenwissenmehr.at/?post_type=wissen&p=743 Warum sind Vitamine so wichtig? Gesundheit ist das wichtigste Gut für uns Menschen. Oft denken wir jedoch erst an sie, wenn es gilt, eine aufgetretene Krankheit zu bekämpfen. Richtiger wäre es jedoch, als Gesunder die Widerstandskräfte des Körpers zu stärken, um Krankheiten zu verhindern. Achten Sie auf gesunde Ernährung. Eine mangelhafte Ernährung mit wenig Gemüse […]

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]]> Mineralstoffe und Spurenelemente als Nahrungsergänzung https://drogistenwissenmehr.at/wissen/mineralstoffe-und-spurenelemente-als-nahrungserganzung/ Wed, 04 Sep 2013 12:39:14 +0000 http://www.drogistenwissenmehr.at/?post_type=wissen&p=758 Warum sind Mineralstoffe so wichtig? Gesundheit ist das wichtigste Gut für uns Menschen. Oft denken wir jedoch erst an sie, wenn es gilt, eine aufgetretene Krankheit zu bekämpfen. Richtiger wäre es jedoch, als Gesunder die Widerstandskräfte unseres Körpers zu stärken um Krankheiten zu verhindern. Der menschliche Organismus benötigt für seine ordnungsgemäße Funktion neben organischen Substanzen […]

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