Ingwerwurzel

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Lateinische Bezeichnung

ZINGIBERIS RADIX

Stammpflanze

Zingiber officinale

Hauptinhaltsstoffe

Ätherisches Öl

Wirkung

Hemmt Brechreiz, fördert die Verdauungssaftsekretion.

Arzneimittel

Zur Vorbeugung gegen die Symptome der Reisekrankheit, wie Schwindel, Übelkeit und Erbrechen.

Anwendung

Für 1 Tasse Tee 1 Teelöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 15 Minuten abseihen. Mehrmals täglich 1 Tasse 1/2 Stunde vor den Mahlzeiten trinken.

Isländische Flechte / Isländisches Moos

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Lateinische Bezeichnung

CETRARIAE LICHEN, LICHEN ISLANDICUS

Stammpflanze

Cetrarie Islandica

Hauptinhaltsstoffe

Schleimstoffe, Bitterstoffe

Wirkung

Schleimstoffe wirken reizlindernd. Bitterstoffe regen die Verdauung an

Arzneimittel

Zur Reizlinderung bei Katarrhen der oberen Atemwege.

Anwendung

Für 1 Tasse Tee 1 Teelöffel voll mit Wasser 10 Minuten lang kochen und anschließend abseihen. Mehrmals täglich 1 Tasse trinken.

Kamillenblüte / Blüte der kleinen Kamille

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Lateinische Bezeichnung

MATRICARIAE FLOS, FLOS CHAMOMILLAE VULGARIS

Stammpflanze

CHAMOMILLA RECUTITA

Hauptinhaltsstoffe

Ätherische Öle

Wirkung

Entzündungshemmend, krampflösend

Arzneimittel

Bei Magen-Darm-Beschwerden, sowie bei Reizung der Mund- und Rachenschleimhaut, sowie der oberen Atemwege.

Anwendung

Für 1 Tasse Tee 1 Esslöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen. Zur Inhalation 1 – 2 Esslöffel voll mit kochendem Wasser übergießen. Bei Erkrankungen im Magen-Darm-Bereich 3 – 4 mal täglich 1 Tasse warm zwischen den Mahlzeiten trinken. Bei Entzündungen der Schleimhaut im Mund- und Rachenbereich mit Teeaufguss mehrmals täglich spülen und gurgeln.
Bei Entzündungen der oberen Atemwege die Dämpfe eines frisch bereiteten Teeaufgusses einatmen. Teeaufguss darf nicht im Bereich der Augen angewendet werden.

Käsepappelblatt / Malvenblatt

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Lateinische Bezeichnung

MALVAE FOLIUM

Stammpflanze

Malva silvestris

Hauptinhaltsstoffe

Schleimstoffe, Gerbstoffe

Wirkung

Die Schleimstoffe wirken beruhigend, die Gerbstoffe adstringierend.

Arzneimittel

Bei Erkältungskrankheiten, bei leichten Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenraum, sowie im Magen-Darm-Bereich. Bei Katarrhen der oberen Luftwege.

Anwendung

Für 1 Tasse Tee 1 Esslöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen. Mehrmals täglich und abends vor dem Schlafengehen 1 Tasse trinken.

Königskerzenblüte / Wollblumenblüte

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Lateinische Bezeichnung

VERBASCI FLOS

Stammpflanze

Verbascum densiflorum, phlomoides

Hauptinhaltsstoffe

Schleimstoffe, Saponine

Wirkung

Reizlindernd, auswurffördernd

Arzneimittel

Mildes schleimlösendes Mittel bei Erkältungskrankheiten und Husten.

Anwendung (für 1 Tasse Tee):

Ein Esslöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen.
3 – 4 mal täglich 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken.

Kümmel

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Lateinische Bezeichnung

CARVI FRUCTUS

Stammpflanze

Carum carvi

Hauptinhaltsstoffe

Ätherisches Öl

Wirkung

Fördert die Produktion von Verdauungssäften, blähungstreibend.

Arzneimittel

Bei Beschwerden wie Völlegefühl, Blähungen und leichten, krampfartigen Magen-Darm-Störungen, sowie bei Verdauungsbeschwerden bei Säuglingen.

Anwendung

Für 1 Tasse Tee 1 – 2 Teelöffel mit kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen. 2 – 4 mal täglich 1 Tasse warm zwischen den Mahlzeiten trinken. Säuglinge und Kleinkinder erhalten 1 Teelöffel voll Teeaufguss, eventuell in der Flasche.

Leinsamen

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Lateinische Bezeichnung

LINI SEMEN

Stammpflanze

Linum usitatissimum

Hauptinhaltsstoffe

Schleimstoffe, fettes Öl

Wirkung

Die Ballaststoffe und Schleimstoffe vergrößern das Stuhlvolumen und fördern somit die Darmperistaltik. Die Schleimstoffe wirken als Gleitmittel im Darm. Entzündungshemmend.

Arzneimittel

Quellstoff-Abführmittel bei Verstopfung. Zur Unterstützung bei der Behandlung von entzündlichen Magen-Darm-Erkrankungen.

Anwendung

1 Esslöffel voll Leinsamen 2 – 3 mal täglich unzerkleinert oder auch frisch geschrotet mit reichlich Flüssigkeit zu den Mahlzeiten einnehmen. Die Wirkung tritt nach 12 – 24 Stunden ein. Bei entzündlichen Darmerkrankungen soll Leinsamen nur in vorgequollenem Zustand angewendet werden. Bei missbräuchlicher Anwendung von zu hohen Dosen kann es zu Störungen des Wasser- und Elektrolythaushaltes mit Verlusten von Kalium kommen.

Liebstöckelwurzel

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Lateinische Bezeichnung

LEVISTICI RADIX

Stammpflanze

Levisticum officinale

Hauptinhaltsstoffe

ötherisches öl

Wirkungsweise

Das ätherische öl wirkt krampflösend.

Arzneimittel

Bei Verdauungsbeschwerden wie Aufstoßen, Sodbrennen und Völlegefühl.

Anwendung:

Für 1 Tasse Tee 1 Teelöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen. Mehrmals täglich 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken. Tee aus Liebstöckelwurzel darf bei Entzündungen der Niere und der ableitenden Harnwege sowie bei eingeschränkter Nierentätigkeit nicht angewendet werden.

Lindenblüte

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Lateinische Bezeichnung

TILIAE FLOS

Stammpflanze

Tilia platyphyllos, cordata

Hauptinhaltsstoffe

Flavonoide, Schleime, Gerbstoffe

Wirkung

schweißtreibend

Arzneimittel

Zur Milderung des Hustenreizes. Schweißtreibendes Mittel bei Erkältungskrankheiten.

Anwendung

Für 1 Tasse Tee 1 – 2 Teelöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 5 Minuten abseihen. Mehrmals täglich, besonders in der 2. Tageshälfte 1 – 2 Tassen heiß trinken.

Löwenzahnwurzel

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Lateinische Bezeichnung

TARAXACI RADIX

Stammpflanze

Taraxacum officinale

Hauptinhaltsstoffe

Bitterstoffe

Wirkung

Gallensekretionsfördernd, harntreibend

Arzneimittel

Bei Beschwerden im Bereich von Magen und Darm wie Völlegefühl, Blähungen und Verdauungsbeschwerden, sowie zur Anregung der Nierentätigkeit.

Anwendung

Für 1 Tasse Tee 1 Teelöffel voll mit Wasser kurz aufkochen und nach 15 Minuten abseihen. Morgens und abends 1 Tasse trinken. Wechselweise kann auch Löwenzahnblättertee eingenommen werden.